본문 바로가기

몸의 속삭임(신체기관,이상신호 질병)

(30)

근육과 당뇨병 심화 정보 , 근육감소는 만병의 근원 근육량 감소와 제2형 당뇨병제2형 당뇨병은 혈당(혈액 속 포도당) 수치가 만성적으로 높아지는 질환입니다. 이는 인슐린의 작용에 문제가 생기거나, 인슐린이 충분히 분비되지 않아 혈당 조절이 어려워지는 상태를 말합니다. 제2형 당뇨병은 성인에서 가장 흔한 당뇨병 유형이며, 전체 당뇨병 환자의 약 90~95%를 차지합니다. 근육량 감소와 제2형 당뇨병은 서로 밀접하게 연결되어 있습니다. 근육은 혈당 조절과 에너지 대사의 중요한 중심 역할을 하며, 근육량이 감소하면 대사 기능이 저하되어 당뇨병의 위험이 크게 증가합니다. 여기에서는 근육량 감소와 제2형 당뇨병의 관계를 생리학적 기전, 병리학적 변화, 연구 결과, 그리고 생활 속 실천 방안으로 나누어 상세히 설명하겠습니다.1. 근육량의 역할과 혈당 조절을 어떻게 ..

다리에 힘이 없나요? 당뇨의 원인이 될 수 있어요.근육이 혈당을 지킨다 당뇨병과 근육의 놀라운 관계 근육과 당뇨병당뇨병이란 혈당이 비정상적으로 높은 상태를 말하며 근육은 당뇨병 예방과 관리에 매우 중요한 역할을 합니다. 당뇨병과 근육은 서로 깊은 영향을 주고받는 관계에 있습니다. 건강한 근육은 혈당을 조절하는 데 중요한 역할을 하며, 반대로 당뇨병이 근육 건강에 미치는 영향도 상당합니다. 이번 글에서는 근육과 당뇨병의 상관관계를 쉽게 풀어보겠습니다. 1. 근육은 혈당 조절의 핵심기관우리 몸의 근육은 포도당을 가장 많이 사용하는 조직입니다. 특히, 골격근(팔, 다리 등의 근육)은 전체 포도당 사용량의 약 70%를 차지합니다. 근육이 건강하게 유지되면 혈당 조절이 원활해지고, 반대로 근육량이 줄어들거나 기능이 저하되면 혈당 조절 능력이 떨어질 수 있습니다.근육과 혈당 대사 과정포도당 흡수: 식사 후 혈액 ..

심혈관질환, 어떻게 다를까? – 심근경색, 협심증, 심부전 완벽 비교 심혈관질환은 심장과 혈관에 생기는 질환을 총칭하는 말로, 우리 몸의 생명 유지에 필수적인 심혈관계의 문제를 의미합니다. 그중에서도 심근경색, 협심증, 심부전은 가장 흔하면서도 중요한 질환들입니다.이 세 질환은 비슷하게 보일 수 있지만, 원인과 증상, 치료법에서 뚜렷한 차이가 있습니다.오늘은 각 질환을 더 깊이 이해하고 차이점을 명확히 알아보겠습니다.1. 심혈관질환(Cardiovascular Disease)이란?심혈관질환은 심장과 혈관에 발생하는 모든 질환을 포괄하는 용어로, 심장 및 혈관의 구조나 기능 이상으로 인해 발생하는 병입니다. 심혈관질환은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.심장질환: 심장 자체에 문제가 생긴 경우로, 심근경색, 협심증, 심부전 등이 포함됩니다.혈관질환: 혈관의 손상이나 막힘으로 ..

면역력 저하와 암 발생 왜 면역력이 중요한가요? 면역력, 우리 몸의 보이지 않는 방패우리 몸에는 끊임없이 ‘보이지 않는 전쟁’이 벌어지고 있습니다. 이 전쟁의 주인공은 바로 면역 시스템(Immune System)입니다. 면역 시스템은 바이러스, 세균, 그리고 가장 중요한 ‘비정상적인 세포(암세포)’를 감지하고 파괴하는 최전선입니다. 놀랍게도 암세포는 매일 우리 몸에서 발생합니다. 오늘도 수천개의 암세포가 생겼다가 면역세포에 의해 제거되고 있습니다. 세포가 분열할 때 발생하는 작은 오류나 돌연변이 때문에 암세포가 만들어질 수 있습니다.그러나 대부분의 암세포는 면역 시스템의 감시와 공격 덕분에 초기 단계에서 제거됩니다. 하지만 면역력이 약해지면 이 방어 체계에 구멍이 생기고, 암세포가 살아남아 성장할 기회를 얻게 됩니다.면역 시스템, 어떻게 작동할까?면역..

치매 잊혀지는 기억, 남겨지는 일상 소중한 이들을 잊는 질병 뇌기능의 저하? 뇌질병? 개인적으로 가장 무서운 질병은 치매가 아닌가 생각됩니다. 소중한 이들이 기억에서 사라진다는 고통은 환자에게도 곁에 있는 이에게도 가슴 아픔일 테니까요.그래서 오늘은 우리 모두에게 중요한 주제, '치매(Dementia)'에 대해 이야기해보려고 해요.나이가 들면서 자연스럽게 기억력이 조금씩 감퇴하는 것은 당연한 일이지만,치매는 단순한 노화 현상이 아니라 '뇌 질환 입니다.그럼 지금부터 치매의 원인, 종류, 진단, 예방 방법까지 차근차근 알아볼까요?뇌 건강을 위하여 화이팅~~1. 치매란 무엇인가요? 치매(Dementia)는 뇌 기능이 점진적으로 손상되면서 인지 기능(기억력, 판단력, 언어 능력, 시공간 감각 등)이 저하되어 일상생활에 지장을 주는 복합적 증상군입니다. 치매는 단일 질환..

심근경색 생명을 위협하는 가슴 속 경고 신호 심장 건강의 적신호, ‘심근경색’에 대해 이야기해보겠습니다.심근경색은 누구에게나 찾아올 수 있는 심각한 질환입니다. 하지만 올바른 이해와 예방을 통해 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 함께 차근차근 알아볼까요? 1. 심근경색이란?심근경색(Myocardial Infarction)은 심장 근육(심근)에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀서 발생합니다.관상동맥은 심장 근육에 산소와 영양분을 공급하는 중요한 혈관입니다.이 혈관이 막히면 심장 근육은 더 이상 산소를 공급받지 못하고 손상되기 시작합니다. 시간이 지나면서 해당 부위의 심장 근육은 괴사(죽음)에 이르게 됩니다. 심근경색은 ‘심장마비’라고도 불리며, 응급 상황에 해당합니다.증상이 나타나면 신속하게 응급실을 찾아야 합니다. 치료가 늦어질수록 심장 근육의 손상..

눈은 구백냥 나이들수록 눈건강 첵 !황반변성 완전 정복 원인부터 예방까지 한눈에 알아보기 황반변성, 왜 생길까? – 깊이 있게 알아보는 원인과 발생 기전 여러분! 오늘은 눈 건강에 있어서 가장 중요하지만 자주 간과되는 황반변성에 대해 깊이 있게 이야기해보려고 해요.황반변성은 단순히 ‘노화 때문에 생기는 질환’으로 넘어가기에는 그 원인이 너무나 복합적이고, 이해해야 할 요소들이 많습니다. 그래서 오늘은 황반변성이 왜 발생하는지, 그리고 어떻게 진행되는지를 이야기하듯 풀어보겠습니다. 1. 황반변성이란 무엇인가요?먼저, 황반변성이란 눈 망막의 중심부에 위치한 ‘황반’이 손상되면서 시력 저하가 나타나는 질환이에요.황반은 눈에서 아주 중요한 역할을 해요. 우리가 글을 읽고, 사람의 얼굴을 구분하고, 세밀한 작업을 할 수 있는 것은 모두 이 황반 덕분이죠.📍 망막(Retina): 카메라의 필름처럼 ..

면역력과 염증 2탄 면역력이라는 단어는 이제 우리에게 꽤 익숙합니다. 특히 코로나19 팬데믹을 거치며 ‘면역력’이라는 단어는 거의 일상어가 되었죠. 하지만 면역력은 단순히 ‘높이면 된다’는 문제가 아닙니다. 오히려 중요한 것은 ‘균형’입니다. 면역력이 너무 약하면 병원체에 쉽게 감염되지만, 반대로 너무 강하면 자가면역질환이나 알레르기 같은 문제가 생기거든요. 오늘은 면역 시스템이 우리 몸에서 어떻게 작동하는지, 그리고 우리가 이 면역력을 어떻게 균형 있게 관리해야 하는지 깊이 있게 알아보겠습니다.급성 염증과 만성 염증급성 염증은 상처를 입었을 때 붓고 아프고 열이 나는 것은 급성 염증입니다. 이 반응은 외부 침입자를 처리하고 상처를 치유하기 위한 자연스러운 과정입니다.반면에 만성염증은 염증이 지속되면 면역세포들이 오히려 우..

이전 1 2 3 4 다음

티스토리툴바